Gesund mit Genuß

"Man lebt nicht, um zu essen, sondern man isst, um zu leben" (Sokrates, griech. Philosoph , 470 n. Chr. – 399 v. Chr.)


Herzlich willkommen!


Mein Name ist Anke Wernicke und ich begleite Menschen auf ihrem Weg, Essen zu einem gesunden und lustvollen Erlebnis zu machen.


Essen und Trinken ist die Basis, um unsere Lebensenergie und Gesundheit zu erhalten. Dazu gehört Bewegung und seelisches Wohlbefinden. Eigentlich eine ganz einfache Formel für ein gesundes Leben. Doch es tatsächlich im Alltag umzusetzen, fällt schwer.


Dabei möchte ich Sie gern unterstützen.


Eine Ernährungsberatung ist sinnvoll, um das Bewusstsein für die eigene Ernährung zu schärfen und so die Gesundheit aktiv mit zu unterstützen.


- Heute gesund leben - Morgen gesund bleiben.


Meine Ernährungsberatung hat zum Ziel, langfristig Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch bedarfsgerechte Ernährung zu erhalten und zu steigern.


Ich wende mich an Gesunde, die aktuelle Informationen und individuelle Entscheidungshilfen bezüglich Lebensmittel, Essverhalten und der Reduzierung von Risikofaktoren wünschen.


Ich freue mich, wenn ich auch Sie auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden und Vitalität begleiten darf.


Herzlichst Ihre

Anke Wernicke


Ich würde mich sehr freuen, Sie bei einem meiner Themenabende "Gesund mit Genuss" begrüssen zu dürfen.

Hier finden Sie nähere Details zu den kommenden Terminen!